2回コース講座 ３食美味しく食べて健康に痩せる！ ダイエットお料理教室

第１期🙏満員御礼🙏✨
25名様にご参加いただいております😊

【参加者様のお声】
👨ゲキ痩せレシピをたくさん教えていただけるだけでなくて、
１か月の間いろいろとサポートしてくださるサービスが
とても良かったです！！（40代男性）

👩座学、料理レッスン盛りだくさんの講座でした。
燃焼スープ、作り置き、ダイエットに良いレシピ提供に一人一人のヒアリングやアドバイス、盛りだくさんのありがたい講座でした。（30代女性）

👱‍♀️ 管理栄養士のえみこ先生のダイエット講座、とっても充実したプログラムでした。
お料理はもちろんのこと、ダイエット経験者としてのお話やプロから見た栄養のお話など、参考になりました。（50代女性）

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ダイエット成功のカギは、毎日の食事です。
しかし、何を食べていいのかわからない・・
ダイエットレシピが思いつかない・・
そんなお悩みはありませんか？

この講座は2日間で、ダイエットを成功させるための『正しい食事法』を学びます。
管理栄養士で料理講師でもある藤田えみこが、何度も作り、実際に減量にも繋がった
再現性のあるレシピとその考え方を伝授します。
🌟１週間の痩せ作り置き動画&レシピ・手順表をプレゼント🌟

また、第２期からは課題認識していただくためのワークを取り入れます。
ワークを実施することで、より行動につながり目標達成を実現します。

【プログラムの特徴】

❶効果的な食事管理
管理栄養士が食事プランを提供し、健康的な食習慣を身につけることができます。
食事の質と量を適切にコントロールし、理想の体重を目指すことができます！

❷モチベーションの向上:
グループレッスンなので仲間たちと協力し合い、共通の目標に向かって励まし合うことで、モチベーションを維持しやすくなります。
一緒に成長し、成功体験を共有しましょう❗️

❸専門的なサポート:
期間中、管理栄養士への相談がいつでも可能👍
プログラム中に疑問や不安が生じてもすぐに解決できます😊
正確な情報と専門的なアドバイスで、安心して健康的な生活に取り組めます。

❹時間の節約と効率化:
作り置きやスープ作りなど、食事の準備にかかる時間を最小限に抑えつつ、栄養価の高い食事を楽しむ方法を学びます。
忙しいスケジュールでも継続しやすいアプローチを提供します。
尚、料理の動画はいつでも見放題👀 当日参加できなくても、後から見直せます。

❺知識の獲得:
プログラムを通じて、ダイエットの基本から専門的な知識まで幅広く学ぶことができます。正しい知識を得ることで、持続可能な健康習慣を築きます。

【🎁特典🎁】

お料理教室の特別クーポン：
お申し込みからダイエットプログラム期間中、何度も使える特別クーポンをお渡しします♪
お料理教室はこちら⏬
https://www.street-academy.com/myclass/140212

【スケジュール】

１回目　※途中15分の休憩を挟みます
ダイエットの栄養知識と脂肪燃焼スープ作り。
美味しく食べながら、健康的にダイエットしましょう。
目標設定ワークも行います。

２回目
１回目の振り返りを含めた座学。
今後も継続して行うための、知識とコツを身につけていただきます。


健康な体と美しい笑顔を手に入れるために、ぜひ当プログラムにご参加ください。
あなたのご参加、お待ちしております😄